Специалисты предупреждают о необходимости ограничения потребления дыни для некоторых категорий людей. В числе таких оказались пациенты с сахарным диабетом второго типа, а также те, кто сталкивается с обострениями гастрита, панкреатита или язвенной болезни. Об этом в интервью РИА Новости рассказала Ольга Ямилова, главный внештатный диетолог Минздрава Приморского края, доцент института профилактической медицины Тихоокеанского государственного медицинского университета и кандидат медицинских наук.
По словам Ямиловой, при диабете второго типа дыню лучше полностью исключить из рациона или значительно ограничить ее употребление. Это связано с тем, что фрукт способен вызвать резкий подъем уровня глюкозы в крови, что неблагоприятно сказывается на здоровье больных. Кроме того, при воспалительных процессах в желудочно-кишечном тракте, таких как обострение гастрита или язвенной болезни, дыня может ухудшить состояние из-за содержания грубой клетчатки и органических кислот.
Эксперт также отметила, что дыню не стоит есть людям с склонностью к диарее, поскольку она обладает легким слабительным эффектом. Особое внимание стоит уделить и детям младше одного года: их пищеварительная система еще не адаптирована к этому продукту, а введение дыни в рацион может привести к аллергическим реакциям.
Таким образом, несмотря на полезные свойства дыни, определенным группам населения следует с осторожностью подходить к ее употреблению, учитывая возможные риски для здоровья.
